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:备考基金从业考试仿佛看的是假书 已患节后综合症

来源: 幸运赛车规律 编辑: 2018/02/22  字体:

幸运赛车规律 www.qwpw.net 今天是春节长假后上班的第一天,久未上班的你,久未看书的你,拿起基金从业资格考试教材,一种看了本假书的既视感,惊不惊喜意不意外!j觉得距离上次看书已经过了一个世纪了吧,听说你患了节后综合症。但3月17日基金从业预约式考试就要开考了,如何快速摆脱节后综合症呢?靠谱的小编给你支招,包你满血复活,快来Get!

备考基金从业考试仿佛看的是假书 已患节后综合症

1、给自己适应和调节的时间

假期和非假期是两种不同的心理状态和生活状态,我们的身心开始去适应一种“娱乐、松弛、非理性”的舒适状态,假期一结束,意味着又要开始一种“条理、紧张、挑战、理性”的工作或学习状态。所以,要给自己适应和调节的时间。

2、假期返来要吃素

不少人表示假期留太嗨,身心俱疲。顿顿大鱼大肉,身体开始叫板,肠胃也耐不住重口味。春节假期过后,大家可节制饮食,试试吃三天素食,每次吃七分饱,吃新鲜的蔬菜、水果、稀饭等,有助于胃肠道的休息调整。也可参加自己喜欢的运动,胃口也会调整回正常状态。

3、运动调整精神状态

春节假期期间,运动减少,会让人变得“懒懒的”,收假后,可以进行有氧运动,比如快跑、游泳,可以帮助身体消耗一些能量,重新获得元气。你的行李箱里放球拍了么?

2018年第一次基金从业预约式考试报名时间:2月5日至3月6日,考试时间为3月17日。你没有看错,报名马上截止,考试的“大幕”即将拉开,还不马上和节后综合症say拜,然后愉快的和网校一起备考2018年基金从业资格考试。

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